半年で20キロ減！食欲を抑えるダイエット法に注目が。「今日から試そう！」

痩せようと思っていても、つい食べ過ぎてしまうことってありますよね。4月5日に放送された『健康カプセル！ ゲンキの時間』（TBS系）では、「デブ脳をヤセ脳に変える方法」について特集。ちょっとした意識を変えるだけで、体型の悩みを解消できるかもしれません。