炊くだけでボリューミーなひと皿が完成!
材料(2人分)
- 鶏もも肉
- 1枚
- セロリ(粗く刻む)
- 1/2本分
- 米(といでざるに上げる)
- 2合
- 酒
- 大さじ1
- 塩
- 小さじ1/2
- A|長ねぎ(粗みじん切り)
- 1/2本分
- A|おろしにんにく・おろししょうが
- 各1/2片分
- A|顆粒鶏ガラスープの素
- 小さじ1
- A|塩
- 少々
- B|みそ・ポン酢じょうゆ
- 各大さじ2
- B|長ねぎ(みじん切り)・砂糖
- 各大さじ1
- B|豆板醤
- 小さじ1/2
- B|おろししょうが
- 少々
作り方
1. 鶏肉は余分な脂を除き、皮目にフォークを刺して塩をもみこむ
2. 炊飯器の内釜に米、酒を入れ、2合の目盛りよりやや少なめの水(分量外)を注ぎ、セロリ、A を入れて鶏肉をのせる。
3. 炊飯器にセットして炊く。炊き上がったらご飯と、食べやすく切った鶏肉を器に盛る。鶏肉に混ぜ合わせたB をかけ、ご飯に粗びき黒こしょう(分量外)をふり、あれば好みの野菜(分量外)を添える。
料理製作/ほりえさちこ 撮影/福岡拓 スタイリング/石川美加子
月刊誌『CHANTO』2016年10月号より