今年は地震や大雨など、日本各地で大きな自然災害が起き、もう「どこか遠くで起きている大変なこと」ではなくなってきました。ニュースを見て、もしもの時のために備えなければいけないとわかっていながら、つい先延ばしにしていませんか？ そこで、CHANTO10月号では、ワーママ目線で考えた「防災ハンドブック」を作りました。これを機に、ぜひご家族と「防災」について話し合い、いざという時に、自分を、子どもを、家族を守れる備えができているか、見直してみてくださいね！
「防災ハンドブック」の中からほんの一部をチラ見せ。これから備える人も、すでに防災セットを用意している人も必見の防災セットの中身をご紹介します。
◇防災セットを用意しよう◇
防災セットは職場・自宅（短期用）・自宅（長期用）の三つに分けることがポイント。「防災ハンドブック」の中では、必要なものをチェックシートにしてみました。防災セットを揃えるときにご活用ください。また、一度揃えたら安心してしまいがちですが、年に一度は点検しましょう！
◆職場用防災セット
水や充電器など、「ないと困るもの」は揃えておきたいところ。ヒールなどの仕事靴は避難には向いてないので、携帯シューズもあると安心です。
POINT
ワーママだからこそ、職場にも備えを
職場に置けない人は、通勤バックの中に最低限のものを入れて持ち歩くと安心。
◆自宅（短期用）に置く防災セット
飲料水や非常食に加え、薬なども忘れずに。ポリ袋はなにかと使えるので、用意しておきましょう。
POINT
リュックに5kg以下でまとめよう
子どもを抱えて避難することを考え、両手があき、背負って走れるようにまとめるのがベスト。
◆自宅（長期用）に置いておくもの
長期に避難する必要がある場合に用意しておく備蓄品。子どもの年齢に合わせて、必要なものも変わってくるので、チェックシートを見ながら計画的な準備を！
POINT
キャスターつきスーツケースに入れておくと便利
キャスターつきのスーツケースなら、スムーズに持ち運べる。奥にしまいこまず、玄関付近など取り出しやすいところに置いておこう。
「防災ハンドブック」には、他にも家の中の安全対策や、防災食、被災したときの行動、家族との連絡手段、おススメ防災グッズなど、ワーママに役立つ防災情報を紹介しています。ぜひ【CHANTO10月号】をご覧ください！
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