「失敗が許されない仕事」の前に緊張する人は約9割！

普段の仕事では緊張しないという人でも、重要なプレゼンの前にはハラハラしてしまうはず。 常盤薬品工業株式会社は以前、「失敗が許されない仕事の前の行動や意識」についての調査を実施。ビジネスマンが仕事前に心がけていることを明かしていました。

 

「失敗が許されない仕事の前は緊張しますか？」と聞いたところ、55％が「とても緊張する」と回答。36％の人も「やや緊張する」と答え、緊張状態になる人は合計91％に及びます。続けて「失敗が許されない仕事で自分の思い通りの成果を出せていますか？」と質問。「出せている」「どちらかといえば出せている」との回答を合わせると61％も占めています。

 

思い通りの成果が出せていると答えた人に“仕事前の精神状態をどのようにコントロールしているか”と聞くと、「平常心を保とうとするリラックス派」が55％にのぼりました。一方「気合いを入れるエナジー派」は15％で、「特にコントロールしていない」と答えた人も26％という結果に。

 

仕事前に緊張してしまう人は多いですが、心を落ちつけたり気合いを入れて乗り切っているよう。自分なりに緊張の解き方を見つけておくと、いざというときに役立つかもしれませんよ。

 

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文／古山翔

参照／常盤薬品工業株式会社「失敗が許されない仕事の前の行動や意識」https://www.tokiwayakuhin.co.jp/cojp/t/t2038/