■先回りして褒めちゃう（絵里さん/30歳/言語聴覚士）
まだ恋人同士だったころのことです。楽しくデートを終えて帰宅すると、旦那から大量のLINEが。「今日の映画、◯◯じゃなくて××のほうが良かったかも」「絵里ちゃんは、遊園地より水族館のほうが良かったかな？」「今日は歩かせてごめんね…」と、ネガティブな内容ばかり。 「そんなことないよ！」とフォローしても、結局「いや、でも…」「絵里ちゃんはやさしいから、そう言ってくれるけど…」とウジウジするばかりなんです。こんな女々しい態度がずっと続くのはたまりません！ そこで彼がネガティブな指摘をする前に、先回りして「これで良かったね！」と肯定し、自信をつけさせることにしました。たとえば彼が「◯◯じゃないほうが良かったのかな…」と言いだしそうなときは、「◯◯で良かったね！」といった具合。 こうしてほめ続けていると、いつしか「〇〇のほうが良かったかな？」とは言わなくなりました。きっと自信がついたのでしょうね。いまではもう、気を遣ってフォローする必要もありません。
