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1972年生まれ、千葉県出身。高校時代に放送作家を志し、19歳で放送作家デビュー。バラエティーを中心に多くのヒット番組の構成を担当するとともに、映画・ドラマの脚本や舞台の作演出、小説の執筆等さまざまなジャンルで活躍。2002年10月には、交際期間0日で森三中 大島美幸さんと結婚。「『いい夫婦の日』パートナー・オブ・ザ・イヤー 2009」「第９回ペアレンティングアワード カップル部門」を受賞。『ママにはなれないパパたちへ』（マガジンハウス刊）が好評発売中。

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