予防｜最新・注目の記事一覧

たった２分の足踏みで太りにくい体質に！？ 医師直伝の“極ラク”エクサ

内田裕子

通勤電車でも!?名医が教える体操で今日のストレス減

長谷部ひとみ

「部屋の換気が苦手です」空気の入れ替えは〝1日1回〟くらいで大丈夫?!

成田亜希子

「キシリトールガム」の虫歯予防効果〝歯の再石灰化〟一日何粒で期待できる？

木村妃香里

頭痛や集中力低下はスマホの影響!?すぐできるドライアイ対策で悪化を防ぎたい

内田裕子

市販の「洗眼薬」ウイルスは流せない…眼の健康を保つための正しい活用法

けん＠薬局薬剤師

やりがちな〝この使い方〟に要注意!! 「タオル」正しい扱いで家庭内感染を予防

成田亜希子

免疫力を高める「ネバネバ食材」に注目！しっかり食べて家族の健康ファーストへ

河井奈津

感染症対策で〝物〟の消毒に「次亜塩素酸ナトリウム」が有効な理由

成田亜希子

〝3密〟は家族が集まる家の中も…「換気」と「湿度」ここに注意しよう！

成田亜希子

「風邪」とはどのような症状のこと？〝確認しておきたい知識〟を医師が解説

木村眞樹子

新型コロナ予防で「3密」を避ける必要性〝自宅でも〟なるべく広い部屋で！

成田亜希子