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コロナ禍の体の不調…“動かないクセ”が招く悲惨な末路とは

ヘルス

2021.07.26

久しぶりに出社した日は、帰宅すると膝や腰が痛くなる…なんてことはありませんか？これ、実はいわゆる「運動不足」が原因。

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