ぼくのうつやすみ明け生活

「仕事をがんばりたい」という前向きな気持ちが、ときに諸刃の剣になることも少なくありません。

それでも、勇気をもって踏み出した1歩は、何歩下がったって、きっと前に進んでいるはず──。

「うつやすみ」を経て職場復帰を果たしたミヨシさんが、日常にある小さな変化や気づきを描きます。

「うつ」と「やりたいこと」バランスを保つ“脳内会議”のススメ

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職場復帰後の人間関係やキャリアの不安…解決の道筋とは?

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職場復帰したぼくを見守る妻と子どもの「間接的な応援」

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エッセイ漫画の“もやもや”を払拭した同僚の意外なひと言

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「やりたい仕事」と「現実」のギャップ埋めるキャリア志向

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うつで休職…管理職から降格した「キャリアパス」の行方は?

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緊張で頭が真っ白!?大人数の前で話す「アレルギー」克服法

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職場復帰後の「朝礼スピーチ」が嫌すぎる…緊張と不安の間で揺れる思い

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ズキンと痛む「仕事への不安」を拭い去る“武器”という名の“挑戦”

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異業種へキャリアチェンジ!派生した「コンプレックス」の乗り越え方

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好き嫌いせずに食べてみる!耳をふさぎたくなるアドバイスの受け入れ方

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日常に溢れかえる意見や言葉がしんどい…スルーじゃ得られない感動体験

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PROFILE 作者プロフィール

ミヨシ

ミヨシ

株式会社サイバーコネクトツー 業務部 企画課 デザイン室所属。ゲームのタイトルロゴやUIデザインをはじめ、企画書、書籍など各種編集・デザインをメインに行う。イラストレーター「ミヨシ」としても活動する傍ら、最近は展示用フィギュア・ジオラマづくりも手掛ける。大の猫好きで猫アレルギー。自身のうつ体験を描いた漫画『ぼくのうつやすみ』から、日常のことや所属するゲーム会社の公式情報まで、幅広くTwitterで発信中。

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