まずは自分が優しく(恵子さん/35/パート)

旦那の帰りが遅く、夫婦関係が悪いときがありました。そのときは、旦那に不満ばかり言っていましたが、姉から「あんたが、帰りたくない理由を作ってるんじゃないの?」と指摘されて…ショックだったけど、たしかにそうだなって反省したんです。 そこから、「旦那が帰りたくなる」ことを目指しました。愚痴や不満を言わない、きつい口調や仏頂面はやめる。いままでは酔っぱらって帰ってもほったらかしだったけど、お水を渡したり軽食を出したり。

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「あなたの帰りを歓迎している」という気持ちを行動で表すようにしてから半年ほど、「優しくなって嬉しい~」と酔っぱらいながら言われたときは嬉しかったですね(笑)。 よく「夫婦は合わせ鏡」って言うけど、本当にそうだと思います。旦那への不満がなくなったわけではないけれど、笑顔で「いってらっしゃい」「おかえり」を言うようしただけでも、旦那の私に対する態度もやわらかくなったかな。 優しくしてほしかったら、まずは自分が優しくならないとだめですね。そう気づいてからは、旦那が早く帰ることも会話も増え、前より仲良しになれたと思います。