日々の生活に“温活”を取り入れている人が多数
「寒い冬の時期の冷え対策にやっていることは？」という質問では、「湯船に入る」が65.3％で第1位に。以下、「体を温めるものを飲む・食べる」（61.5％）、「靴下や腹巻を着る」（59.2％）、「体を温めるものを食べる」（52.1％）、「湯たんぽやカイロを使う」（44.5％）と続きます。
働く女性の多くは、日々の生活に“温活”を取り入れていることがわかりました。中でも手軽に始められる、食事メニューや入浴方法などを工夫しているようです。「白湯を飲む」、「生姜を食べる」など簡単なところから始めて、体から「冷え」を追い出しましょう。
■調査概要
調査対象：オズモールユーザー
調査期間：2018年6月19日～7月3日、10月9日～10月22日
※OZmall（オズモール）調べ
文／原田美咲
