太りやすくやせにくい…太もも＆お尻の脂肪の落とし方

運動や食事制限でやせないとお悩みの人は必見！　血液やリンパの流れを改善してやせ体質へと変えていく「脂肪ほぐし」、今回は太もも・お尻編です。体の中でも、脂肪がつきやすい上に、やせにくいとされる手ごわい太ももやお尻。どのようにほぐせばいいの？　美容家の千波さんがレクチャーします。