毎年、新年の目標にダイエットは掲げては挫折……。そんな負のループに陥っている人もいるのでは? 実はダイエット成功の鍵は”冷え”にあったのです。CHANTO2月号では、無理をせずにゆるゆるな画期的ダイエット法を発見! カラダケア特集の内容をチラ見せ。
【カラダ特集】
●●だけ! のお手軽温マジック 冷え改善で超ゆるゆるダイエット
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冬太りを解消したい! と思っても、寒さが身にしみるこの季節、ハードな運動や食事制限はちょっとつらい…。そこで、冷えを改善して代謝をアップすることで、自然とゆる~くやせる秘訣をご紹介します。薬膳や代謝上げのスペシャリストがお手軽な方法を指南。なんと体温を1度上げれば代謝はそれだけで12%もアップするとか!ダイエットの鍵は冷え改善だったのです。詳しくはCHANTO2月号をご覧ください。【CHANTO2月号のチラ見せ記事はこちら】
![CHANTO2017_02_top](https://chanto.ismcdn.jp/mwimgs/6/d/600w/img_6df3e6e8d4ad126fe00bb5c873ef1ffc629130.png)
【CHANTO1月号のチラ見せ記事はこちら】
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ほかにも、田丸麻紀さんの着こなし術、スピード美容、保活サポート、レシピ特集など、企画もりだくさん!
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