宮田みゆき < #1 #2 「誰のお腹にもシックスパックはある」ぽっちゃり主婦から120日で変身した宮田みゆき。還暦を過ぎてなお挑戦を続ける今 林優子 ライフ インタビュー アスリート 宮田みゆき ダイエット 2026.09.30 「もともとは色白のぽっちゃり体型でした」という宮田みゆきさんが、筋トレを始めたのは49歳のとき。厳しかった義母に認めてもらいたい一心でトレーニングに励み、4か月で大変身。ボディビルの大会で見事優勝を果たします。そんな宮田さんが還暦を過ぎた今、老化に向き合いながらも、最後に描く夢とは。 続きを読む