みやた・みゆき。61歳。パーソナルトレーナー、ポージング指導。49歳から始めたボディビルの全国大会で優勝を重ね、世界大会にも出場。著書に『体を鍛え、心を整える50歳からの筋トレ・メソッド』(法研)がある。
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