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日向治美
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服のサイズはLLから激変！日向治美さんが60代から挑戦したボディメイク「投資は必要だったけれど人生が変わった」

百瀬康司 百瀬康司
ライフ
食事は外食せず自炊。玄米を主食に、肉・魚・野菜をバランスよくとるようにしている
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食事は外食せず自炊。玄米を主食に、肉・魚・野菜をバランスよくとるようにしている
知人からの依頼でファッショーの舞台へ。世界が広がっている
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知人からの依頼でファッショーの舞台へ。世界が広がっている
体重のほかクリアすべき課題を決めて〇×チェックし、毎日レコーディング
3/10
体重のほかクリアすべき課題を決めて〇×チェックし、毎日レコーディング
週1回のジムトレーニング、週1のパーソナルトレーニングをルーティンとする
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健康的で引き締まった身体が美しい。68歳とはとても思えない
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60歳になってからボディコンテストに出続けている
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30代、コンパニオンの仕事に従事していた頃の日向さん
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30代、コンパニオンの仕事に従事していた頃の日向さん
57歳。仕事の多忙から暴飲暴食し、血圧160、体重70キロ超え。ボディメイクを決断した
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57歳。仕事の多忙から暴飲暴食し、血圧160、体重70キロ超え。ボディメイクを決断した
ボディコンテストに出場。地方大会では60歳以上の枠でグランプリに輝いている
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ボディコンテストに出場。地方大会では60歳以上の枠でグランプリに輝いている
ボディコンテスト地方大会上位者による日本大会に出場。過去には上位入賞を果たしている
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ボディコンテスト地方大会上位者による日本大会に出場。過去には上位入賞を果たしている

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