「まあ今日はいいかな」「疲れているからなあ」と、何かを習慣づけようとしても続かないことはあります。それは趣味だって同じ。50代後半からボディメイクに目覚め、日々のトレーニングを継続し、コンテストでグランプリに輝く成績を残す日向治美さん。いったい彼女がトレーニングを続けられる理由はどこにあるのでしょうか。