痛～い口内炎にも負けない！お口にとことん優しいアイデアレシピ

口内炎ができてしまうと食事にも困ってしまいますよね。炎症がひどくなると、食事のたびに痛みが出てしまい、食欲もなくなってしまいます。ですが、口内炎を治すにはしっかりと栄養を取る必要もあるのです。 食事の工夫によっては、痛みがそれほど出ないでしっかりと栄養をとることも可能になります。どんな食事が口内炎には効果的なのでしょうか。