お医者さんから「太りすぎ」と怒られた！正しい妊婦ダイエット法って？

妊娠中のママは、体重のことでお医者さんや助産師さんから指導を受ける方もいるようです。妊娠後期になると、少し食べただけで太りやすい体質になってしまうため、定期検診のたびに怒られるのではないかとビクビクしている方もいるのでは。 そんな妊娠中の体重について、太ってはいけない理由や、理想的な体重増加、ダイエット法などをご紹介します。