ヒートショックの被害者は交通事故の４倍!?そのお風呂の入り方で大丈夫？

冬の癒しといえば体の芯まで温められる「入浴」。人によって入り方はさまざまですが、時には体に負担がかかる場合もあります。そこで今回は、室内の激しい寒暖差が招く健康障害についてご紹介。対策方法もピックアップしているので、普段の体調管理に役立ててみてください。