子どもにカフェインはいつからOK？緑茶やチョコレートにも…影響は

妊娠中や授乳中はカフェインを避けるべきというのは定説ですが、授乳が終われば、職場や家でコーヒーや紅茶を普通に飲んでいるママが多いですよね。 では、子どもはいつごろからカフェインを摂っても大丈夫なのでしょうか？身近な飲み物や食べ物にも含まれているカフェイン、もし知らず知らずの内に摂ってしまったら、子どもの身体にはどのような影響があるのでしょうか？調べてみました。