コツ①／自分のしたくは子どもが寝てるうちに！
起きたらまず、ストレッチ。そして、自分のことを済ませます。髪、メイク、着替えなどを起床から40分以内に終わらせ、10分ほどで朝食のしたくをします。朝食を作っているころに旦那が起きてくるのがルーティンです。 子どもが起きてくると、自分のことまで手が回らなくなってしまうので、子どもが寝ている間に身じたくをほぼ終えてしまうのが私流。 特にメイクはこのタイミングがおすすめ。朝早いので眠たいのですが、カーラーをつけたままメイク開始～20分くらい、じゃまされずに集中できるのでバッチリです。
