言うに言えないストレスって、たくさんありますよね。 仕事も辛いのに、家でも辛い。そんなストレスはできるだけ溜め込まないよう、発散する方法が見つかるといいですよね。ただしくれぐれも、誰かに見つかることなく…えいっ!と発散しちゃってください。

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ライター:武田みゆき 女の子と双子の男の子、三人の育児に励むシングルマザー。旦那を見切って、保険のお仕事と、医療・美容コラムのライターのお仕事を兼業中。毎日、一進一退中!? 働くママ、がんばります!