過干渉な母親との関係で傷つかなくなる「言葉」の返し方

母親とのしがらみから逃れるためには、自分自身を尊重する“自分中心”の考え方が大事だといいます。自分を大切にすると、母親とも良好な関係が築けるようになるのだとか。では、具体的にどのように対応したらいいのでしょうか。具体的なケースごとに、心理カウンセラーの石原加受子さんが解説します。