初めての育児は分からないことだらけで、なかでも「発達の遅れ」に悩むママは多ものです。育児書やSNSなどの情報が氾濫するなか、他の子とわが子を比べて心配になってしまうのも仕方ありません。 ですが、赤ちゃんの発達スピードは思いのほか個人差があるもの。今回は赤ちゃんの重要な「運動発達」過程のひとつである、「寝返り」について詳しく解説します。寝返りの練習におすすめの遊びもご紹介しますので、参考にしてください。