9割以上が“手抜き肯定派”

掃除だけでなく、日々の食事作りや育児などを“手抜き”したいと考える人は多いですよね。昨年9月にROLLCAKE株式会社が「子育て中の自分時間の作り方」に関するアンケートを公開。0歳~11歳以上の子どもを持つ男女232名に「子育てをする親が心身の健康を保つため、積極的に『手抜き』をした方が良いと思うか」と聞いたところ、94.0%の人が「そう思う」と回答しました。

 

続いて「新米ママ・パパへのアドバイス集」を見てみると、「夫、親、兄弟、友達、先輩ママなど話しやすい相手に相談し少しずつ息抜き時間を作る」「子育てはどうやっても1人では無理だと思います。手抜きやサボりもあり」といった“人に頼る”ことをすすめる声が多く上がっています。

 

他にも「その時間が今はとても大切だったんだな、と過ぎてから思います」「子供の小さい頃の数年だけですよ! その時を楽しむしかない」など、“子どもに手がかかる時期も今では貴重だった”という声も寄せられていました。

 

ほどよい“手抜き”で、ストレスのないライフスタイルを目指してみませんか?

 

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文/河井奈津

参照/ROLLCAKE株式会社「子育て中の自分時間の作り方」https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000005.000036258.html