「健康」とひと口に言っても、心と身体、両方が健康でなければ、真に健康とは言えません。季節の変わり目を迎えるこの時期に、新たな健康習慣を取り入れてみては？

shutterstock_406906666

ライター：山下 朝起

嫁と娘に、我が家を占領されつつある、零細企業の営業マンライター。最近、嫁の離乳食熱がすごく、娘の食費のほうが高い！　と気付いてしまいました（笑）。溺愛する娘のパパ見知り開始に怯えながら、毎日を懸命に生きてます。