博多大吉さん呆然…“野菜から食べると太りづらい”説を検証したら衝撃の結果が 内田裕子 ライフ ダイエット 2021.03.13 健康を維持するために欠かせない“野菜の摂取”。一説によると、食事中は野菜を先に食べると太りづらくなるそう。実践している人も多い健康法の一つですが、実際のところ本当に効果があるのでしょうか? 続きを読む