「ジム通いと厚い胃壁」たくさん食べても健康的な訳

── 水着姿で見事なプロポーションを披露されたこともありますが、週にどれくらいジムには通っているのでしょうか?

 

もえあずさん:最低でも週に1回は行っています。多いときは週4回くらい行っているかも。マシンで筋トレやランニングをすることもあれば、パーソナルジムでマンツーマン指導を受け、じっくり身体と向き合うこともあります。ヨガやダンスなどにも取り組んでいて。以前「エラバレシ」というアイドルグループに所属していたのですが、ライブ活動がとても多かったんです。当時はすごく踊って歌っていましたが、卒業した現在のほうが運動している気がします。身体を動かすのはもともと大好きで、高校時代から家族全員でジムに通っていて、運動する習慣が身についているんだと思います。いっぱい食べて動いて、めっちゃ健康的な生活を送っています。

 

もえのあずき
身体を動かすのが大好きで定期的にジムに通う

──『元祖!大食い王決定戦』では2015年から3連覇。その後、出場されていませんが、当時に比べて身体に変化を感じる部分はありますか?

 

もえあずさん:勝負のときは「かむ力」が大事だったから、あごを鍛えていました。おせんべいみたいに硬いものを意識して食べたりして。そうすると、あごの筋肉が発達していくんです。触るとムキッとしているのがわかるくらいでした。最近はそこまであごを使うことがないから、顔の輪郭が変わった気がします。ほかの人から見たらわからないくらいの変化かもしれませんが、余計な筋肉が落ち、自分ではちょっとすっきりしたんじゃないかなと感じています。

 

『元祖!大食い王決定戦』などのフードファイトに出場していたときは、歯ごたえのあるものをずっと食べることもあり、あごが疲れたんですよ。だから、ふだんの食事ではあごを休ませたくて、柔らかいものをよく食べていました。とくに昔から白子ポン酢がお気に入りで、以前から現在にいたるまで、冬には必ずお取り寄せしています。一度に5キロくらい頼むんですが、一気にスルスルッと食べちゃいます。