焼肉サラダのレシピ「ドレッシングであえた野菜がポイント」

田頭 志保 田頭 志保
2022.07.31
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フライパンにごま油を入れて弱火で熱し、にんにくを入れて焦がさないように焼く。両面が茶色くなりカリッとしてきたら取り出す。にんにくを焼いたごま油をボウルに入れ、Bを加えて混ぜ合わせる。レタス、にんじん、スプラウトを加えてあえる。
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フライパンにごま油を入れて弱火で熱し、にんにくを入れて焦がさないように焼く。両面が茶色くなりカリッとしてきたら取り出す。にんにくを焼いたごま油をボウルに入れ、Bを加えて混ぜ合わせる。レタス、にんじん、スプラウトを加えてあえる。
フライパンにごま油を入れて弱火で熱し、にんにくを入れて焦がさないように焼く。両面が茶色くなりカリッとしてきたら取り出す。にんにくを焼いたごま油をボウルに入れ、Bを加えて混ぜ合わせる。レタス、にんじん、スプラウトを加えてあえる。
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