モノの持ち方にはタイプがあり、それぞれのタイプに合った片づけ方があります。「捨てない片づけ」を提案する米田まりなさんに、それぞれのタイプに合わせたアドバイスや、片づけタイプの違うパートナーへの接し方について伺いました。
2つのチェックシートから自分の片づけタイプを知る
── 自分に合った片づけ方、ぜひ知りたいです。
米田さん：
人は、「モノへの愛情度」と「整理収納意識」によって、4つの「片づけタイプ」に分けられます。2019年9月に東京都および北関東在住600人に対して行った独自調査をベースに、その調査結果の中央値をボーダーラインとして4タイプに分けています。
まずはタイプチェックをしてみましょう。A～Eのなかで自分の気持ちにあてはまるものに〇をつけ、点数を足してそれぞれのチェックシートの合計点を出してください。
モノへの愛情度チェックシートにおいて、合計33点以上だった方はモノへの愛情が強く、33点未満だった方はモノへの愛情が弱いといえます。
整理収納意識チェックシートにおいて、合計30点以上だった方は収納力が低く、30点未満だった方は収納力が高いといえます。
この2つのチェックシートの結果を掛け合わせて、片づけのタイプを知りましょう。
■モノへの愛情度33点以上×整理収納意識30点以上
カリスマ収納職人タイプ
モノへの愛情が強く、整理収納意識が高い人です。愛するモノに囲まれながらもスッキリ暮らしたいと考え、収納テクニックやグッズを駆使しています。それほど散らかることはありませんが、物理的にモノが多いため、片づけに時間がかかり、少しサボると散らかってしまうことが。定期的にモノの量と管理方法を見直してみるといいでしょう。
■モノへの愛情度33点以上×整理収納意識30点未満
秘密基地住人タイプ
モノへの愛情が強く、整理収納意識が低い人です。多趣味で好みがはっきりしている人が多く、部屋は好きなモノであふれています。一方、モノが散らかりがちで、探し物がすぐに見つからないことも。片づけが得意ではないので、最初にどんな家を目指したいのかを明確にして、マイペースに片づけを進めるのがいいでしょう。
■モノへの愛情度33点未満×整理収納意識30点以上
充足生活者タイプ
モノへの愛情が弱く、整理収納意識が高い人です。モノを持つ基準は「使うか使わないか」で、掃除がしやすい機能的な部屋で暮らしています。モノを捨てることに迷いがなく、捨てる片づけに向いています。片づけられない人に対して「非効率」と思ってしまうこともあるので、自分のテリトリー以外への口出しは気をつけましょう。
■モノへの愛情度33点未満×整理収納意識30点未満
ゴミ館仙人タイプ
モノへの愛情が弱く、整理収納意識が低い人です。何がどこにあるかわからず、今住んでいる部屋自体が嫌いです。片づけは苦手ですが、モノへの愛情がないので、一気にモノを捨てることに抵抗はありません。そのため、本気で片づければ短期間で見違えるように変わることができます。まずは部屋のなかのゴミを捨てて、モノへの愛を取り戻しましょう。
片づけタイプは時期によって変わることも
── 私はもう少しで「秘密基地住人」になれそうな「ゴミ館仙人」でした。
米田さん：
片づけタイプは、時期やライフステージによっても変わります。
「ゴミ館仙人」がゴミを捨てたらモノへの愛情がわいて、「秘密基地住人」になるケースは多いです。
あとは、「カリスマ収納職人」に子どもができて管理しきれなくなり、「秘密基地住人」っぽくなるのもよくあるパターンですね。
夜中にモノを捨ててしまう充足生活者夫
── 夫に趣味のモノが多く、片づかないという妻側の声もよく聞きます。
米田さん：
充足生活者妻が、秘密基地住人夫のモノを「スッキリさせなきゃ！」と使命感を持ってしまうとトラブルになりやすいですね。
この場合は、区画整理をしてお互いの陣地を明確にするのがおすすめです。
共有部分にはモノを置かないと決めて、相手の陣地に何が置いてあっても文句は言わない。相手がズボラなタイプなら、一時置き用にカゴなどを用意してあげるのも優しさですね。
「充足生活者」と「秘密基地住人」は水と油ではありますが、妻側が充足生活者である分には、なんだかんだうまくまわるケースが多いです。
それよりも最近私が気になっているのが、夫が「充足生活者」で、妻が「秘密基地住人」や「ゴミ館仙人」のケースです。
── と言うと？
米田さん：
充足生活者である夫が、片づかない部屋にイライラしたり、帰宅した途端「なんでこんなに散らかっているんだ！」と妻や子どもを責めて、ケンカになることが珍しくないんです。
夜中に夫が勝手にモノを捨ててしまい、トラブルになった話も聞いています。
なかには、「片づけられないのはロジカルに思考できないから」と相手を責め、モラハラにつながるケースもあります。
このパターンの解決策は、片づける曜日を決めて、お互いに共有すること。
たとえば水曜と土曜しか片づけないと決めたら、金曜に床に靴下が落ちていても相手を責めない。
夫のプライベートスペースを確保することも効果的です。
── 「片づけられない＝ダメ」と決めつけないことも大事ですね。
米田さん：
「ロジカルに判断ができないからモノをためこんでいるんだ」などと相手を責める人がいますが、モノへの愛が強いこととロジカルであることは話が別です。
部屋はスッキリしているけれど、ちょっとでもモノがあると気になって集中できないとか、掃除は苦手だけれど、モノにも人にも愛があふれているというのは、その人の特性であって、どちらがいいとは言えません。
お互いの特性を知って、歩み寄ることが大切だと思います。
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自分の特性を知ることが、片づけの第一歩。どのタイプにも、いいところと弱いところがあります。パートナーとタイプが違う人は、お互いの特性を理解して、歩み寄るきっかけにできるといいですね。
PROFILE 米田まりなさん
取材・文／林優子 イラスト／はり
