「すぐ取り乱して傷つく自分」を好きになるために。一番必要なのは… 牧野聡子 ライフ コミュニケーション 2020.12.17 家事や育児に追われると、ついイライラすることもあるはず。できるなら“平常心”の状態をキープし続けたいですよね。毎日が忙しいワーママたちは、どのようにして“心”を整えているのでしょうか? 続きを読む