ママの顔、職場での顔、家での顔…。いろんな顔を持つ私の本音はどこにある…!?
カンタンな質問に直感で答えるだけで自分の本心が暴かれる!
働くママの毎日は体力勝負だし、仕事をしていても、していなくても忙しい。
思い通りにタスクをこなせないと、ついカッとなって子どもを怒鳴ってしまう日もあると思います。
後で反省して「ごめんね」が言い癖になる前に、自分の気分はコントロールしたいもの。
何かと自由がきかないイレギュラーな今だからこそ、自分に合ったストレス対処方法を知っておきたい!
<質問>久しぶりのレストランディナー。お料理もサービスも最高だったけど、ひとつだけ残念だったことがありました。いったい何が問題だったのでしょう?
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隣のテーブルの話し声がとにかくデカい |
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料金表示のないメニューを渡された |
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夜景の見えない奥まった席に案内された |
監修・文/森冬生 イラスト/村田エリー