口元のたるみ解消!顔ヨガ「ひょっとこ口」
口元がたるんでしまうと、一気に老けた印象に。パソコン作業の合間やテレビを見ながらでもできるので、「ひょっとこ口」をする習慣をつけて、唇や口元の筋肉を鍛えてたるみを防止しましょう。




PROFILE 間々田佳子(ままだ・よしこ)
顔ヨガ講師、タンゴダンサー兼講師。 2010年アルゼンチンタンゴダンス世界選手権アジア大会優勝。その時、身体は鍛えて引き締まっていたが顔だけ年齢相応に衰えたことに気づき、2010年、顔ヨガ講師資格取得。これまでに延べ2万人以上に指導している。テレビ、雑誌、新聞などのメディアや講演等でも活躍中。著書『ズボラさんでも大丈夫!ながら顔ヨガ』(主婦と生活社)は忙しいCHANTO世代に大人気。日常生活で「ながら」でできる顔ヨガが多数紹介されている。http://www.mamadayoshiko.com/
取材・文/田川志乃 撮影:masacova! ヘア&メイク:国府田圭