千葉県出身。理学療法士として医療現場で10数年以上働いたのちフリーライターとして活動。ライフスタイル、エンタメ、医療、恋愛婚活など担当。 東洋経済オンライン（東洋経済新報社）、文春オンライン（文藝春秋）、telling,（朝日新聞社）、ダ・ヴィンチニュース（KADOKAWA）、ｍ３（エムスリー）、らしさオンライン（リクルートスタッフィング）ほかで執筆中。日比谷公園の噴水が好き。