166-1

お仕事に育児に家事にと、毎日忙しく立ち働いているワーママ。そんな忙しい日々を送っているからこそ、たまには趣味を楽しんできちんとリフレッシュすることが大切です! といっても、できるだけ趣味にはお金をかけたくないというのが本音ですよね。そこで、今回はママが空いた時間に楽しめる、手軽でお金のかからない趣味をご紹介していきます。 ちょっとした簡単な趣味であっても、気分転換してリラックスすることで、全体的な作業効率もぐんとアップするはず。上手に自分を甘やかして忙しい日々を乗り切りましょう!

■インターネットを使った趣味はコストもかからずお手軽

スマートフォンが普及した今、インターネットを利用していない人はほとんどいないですよね。お仕事や事務連絡にも使うことが多いインターネットですが、もちろん色んな遊びにも活用できます。通信費の支払いさえしておけばそれ以上のお金は基本的にはかからないので、金銭面でもお得な趣味です。 インターネットの魅力は、他の人とすぐにつながれるという点にあります。 例えば、ちょっと検索するだけで自分と同じような日々を送っているママのブログやSNSアカウントを見つけることができます。日々の悩みや愚痴などを聞いてくれる人はいても、立場が違えば本当に理解してもらえることは少ないですよね。インターネット越しであっても、同じ境遇のママのブログやツイートを読んでいる方がずっと共感できるはず。子育てや仕事のつらいこと、楽しいこと、嬉しいこと……たとえ一方的に発信されたものを読んでいるだけであっても、共感できればそれだけで精神的に楽になります。 インターネットの良いところは、気軽に自分が発信する側にもなれるということ。人のブログなどを見るだけでなく、自分でも日々のことを発信していけるのです。近頃はインスタグラムなどのSNSも流行していて、自身からコンテンツを発信するのがどんどん簡単になってきています。日記帳感覚で、毎日のちょっとしたことを書き留めていくのも楽しいですよ!

■テレビで観戦したり、自分で楽しんだり……スポーツを趣味にしてみよう!