編集者・ライター。ネイルファッション誌「ネイルUP！」元編集長。大学卒業後、編集プロダクション勤務を経て、2014年よりフリーランスに。これまで手がけた本は200冊以上。現在は、料理・健康・ライフスタイルを中心とした女性実用書やWEB、企業広報誌などの製作を行う。2019年に出産し、はじめての子育てに奮闘中。