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ビタミンDとカルシウムのサプリに「めまい再発」の予防効果

女性の健康

2020.09.01

めまいに悩む女性

ビタミンDとカルシウムのサプリメントの摂取が、良性発作性頭位めまい症(BPPV)の再発リスクを低下させる可能性を示すデータが報告されました。ソウル大学(韓国)のJi-Soo Kim氏らの研究によるもので、詳細は「Neurology」8月5日オンライン版に掲載されました。

ビタミンD不足の患者ほど、大きな再発抑制効果が

BPPVは頭を動かした時に突然、回転性のめまいが生じる疾患。BPPV患者の86%は、めまいのために仕事を休まざるを得なくなるなど、日常生活に支障を来すような経験をしているといいます。

 

医師の指示に従って頭を特定の順序で傾ける運動により症状が改善することは多い一方で、再発傾向も。これに対しKim氏らはビタミンDとカルシウム摂取によるBPPV再発予防効果を、多施設共同無作為化比較試験で検討しました。

 

8カ所の病院でBPPV患者約1,000人を、「介入群」と「観察群」に二分し、介入群に割り当てられた患者のビタミンDレベルを測定(2013年12月~2017年5月)。

 

20ng/mL未満だった患者には、ビタミンD400IUとカルシウム500mgを含むサプリメントを1日2回摂取してもらいました。一方、観察群に割り当てられた患者と、介入群のうちビタミンDレベルが20ng/mL以上だった患者は、サプリメントを摂取せずに過ごしてもらいました。

 

平均1年の追跡期間中のBPPV再発回数は、介入群のうちサプリメントを摂取していた患者は0.83回だったのに対し。観察群は1.10回でサプリメント摂取者の再発率比は0.76(95%信頼区間0.66~0.87)と有意に抑制されていました。

 

介入群の中でも特にビタミンDが不足している患者ほど、より大きな再発抑制効果が認められました。具体的には、ベースラインのビタミンD値が10ng/mL未満だった群での再発率が45%低下した一方、10~20ng/mLだった群の再発率は14%の低下にとどまりました。

心血管系や骨の健康の改善などのメリットも期待できる

追跡期間中に再発した患者は介入群37.8%、観察群46.7%で、介入群が有意に少ない結果に(P=0.005)。再発患者を1人減らすために必要な治療患者数(NNT)は3.70(95%信頼区間2.50~7.14)。

 

今回の結果についてKim氏は、「BPPV再発予防のシンプルかつリスクの低い方法として、ビタミンDとカルシウムのサプリメントの摂取が有用であることが示された」と、米国神経学会(AAN)のプレスリリースの中で述べています。

 

Kim氏らの報告について、米ノースウェル・ヘルスのAnthony Geraci氏は、「50歳以上の成人によく見られる疾患であるBPPVに対し、店頭で市販されている一般的な製品が安全で効果があることを示した良質のエビデンスだ」とコメント。

 

またGeraci氏は、「ビタミンDとカルシウムを積極的に摂取することにより、心血管系や骨の健康の改善、高齢者の転倒予防などのメリットも期待できる」と説明しています。

 

米レノックス・ヒル病院のSami Saba氏も、「BPPVの標準治療は、内耳の中で剥がれた耳石の結晶を元の位置に戻す体操だが、その体操を行ってもたびたび再発する。しかもこれまで再発予防の有効性が示された治療法はなかった」と指摘。「ビタミンDとカルシウムのサプリメントが打開策になる可能性がある」と期待しています。

 

Saba氏によると、内耳の結晶成分には炭酸カルシウムが含まれており、「カルシウムの代謝にはビタミンDが不可欠であることを踏まえれば、ビタミンDとカルシウムのサプリメントによるBPPV治療は理にかなっている」と言います。(HealthDay News 2020年8月5日)

 

https://consumer.healthday.com/diseases-and-conditions-information-37/dizziness-and-vertigo-news-205/two-common-nutrients-might-keep-vertigo-at-bay-760083.html

 

Copyright © 2020 HealthDay. All rights reserved.

 

(参考情報)

Abstract/Full Text

https://n.neurology.org/content/early/2020/08/05/WNL.0000000000010343

 

Press Release

https://www.aan.com/PressRoom/Home/PressRelease/3811

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