テレワークが辛い!!「主人在宅ストレス症候群」を乗り切る心の保ち方

テレワークが話題となっている昨今、実際に夫と一緒に過ごす時間が長くなっている方も多いことと思います。ですが「夫と一緒にいるのが疲れる」「夫がいると憂鬱」という気持ち、感じたことはありませんか？　それは「主人在宅ストレス症候群」かもしれません。ストレスから抜け出す方法を考えます。