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#ジブリで語る睡眠不足 で語り合おう【#たりない睡眠】

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2020.10.07

9月末よりCHANTOWEBで展開してきた、オピニオン特集「#たりない睡眠」。日本人は世界的に見ても睡眠時間が短く、「睡眠不足大国」と呼ばれていること、特に女性の睡眠不足は深刻で、大きな社会問題となっています。

 

睡眠がたりていないと、仕事へ影響があったり、イライラしてつい子どもに当たってしまったり…。世界中の研究機関の論文やデータからも、睡眠不足が心身にさまざまな不調を与えることがわかっています。

 

9月のオピニオン特集はこちらから

 

そこで、今一度「睡眠不足」について考えるきっかけになればと、Twitter連動企画を実施しています。みなさんの抱える「睡眠不足」の瞬間を、スタジオジブリ作品の写真(公式に許可を得ています!公式場面写真はこちらから)を使いながら、「#たりない睡眠」の原因や課題をあぶりだし、睡眠不足の解消につなげることができたら…との思いです。「#ジブリで語る睡眠不足」のハッシュタグをつけて投稿してください!

 

#ジブリで語る睡眠不足 投稿例

© 2013 Studio Ghibli・NDHDMTK

© 2001 Studio Ghibli・NDDTM

睡眠不足の原因や課題を語り合いながら、みんながよりよく眠る生活へ——。CHANTOではさらに取材を進めながら、今後もさまざまな情報を発信していきます!

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