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フレンチトースト弁当の作り方レシピ

フレンチトースト弁当の作り方レシピ

枝豆を入れて彩り&栄養価アップ!フレンチトーストは、1切れずつワックスペーパーでU字形に包むとお手ふきいらず。

材料(1人分)

枝豆
8~10さや
食パン(8枚切り)
2枚
牛乳
1/2カップ
溶き卵
1個分
小さじ1/4
サラダ油 適量
適量
スライスチーズ
1枚
ハム
1枚

作り方

1. 枝豆はゆでてさやから出しておく。食パンは牛乳、溶き卵、塩を混ぜ合わせた液につけておく。

2. フライパンにサラダ油を熱し、1の食パンの両面を焼く。

3. 2が熱いうちにスライスチーズ、ハム、枝豆をはさむ。食べやすい大きさに切る。

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