ダイエットといえば“糖質を抑える”という食事方法が有名ですよね。3月放送の『グッとラック!』(TBS系)では、タレントのギャル曽根さんが“糖質オフレシピ”を2品紹介。プロセスがとにかく簡単なので、ズボラな人でも気軽に作れますよ。