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レンチンだけで美腸スープ「これが毎日出てもまったく怒らない」

家事

2020.05.07

2020.05.31

セブン-イレブンの「ほしいも」がダイエットに最適!?

レンチンレシピを紹介してくれたAtsushiさんですが、自身のオフィシャルブログでもレシピやおすすめ食材などを公開中。以前、同ブログではダイエット中に食べている“マイ定番おやつ”も披露していました。

 

Atsushiさんがおすすめしていたのは、セブン-イレブンから発売されている「ほしいも」。「いろいろと食べたけれど、この“ほしいも”が一番おいしい。スティック状で食べやすいし」とコメントしました。

 

ほしいもは血糖値の上昇を抑えてくれる“低GI値食品”で、ダイエットに最適なおやつだそうです。

 

Atsushiさんの“マイ定番おやつ”には「ちょうどダイエット中だからすぐにセブンで買ってきた!」「まさかダイエット食に適しているとは…」などの声が寄せられていました。体のうちからキレイにする“Atsushi流レシピ”。健康や美容のために取り入れてみてはいかがでしょうか?

 

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文/古山翔

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