2019.08.13

お庭に咲いているラベンダーを使って楽しもう!


■ラベンダーの効果

一番はその優しい香りによるリラックス効果ですね。ラベンダーの香りは大きく2つの成分が影響しています。酢酸リナリルとリナロールです。これはどちらもリラックス効果があり、リナロールにか敷いては抗不安作用、抗菌作用もあります。

抗炎症作用もあるので、肌トラブルの予防や日焼け後の肌の手入れにも使用できます。シャンプーに混ぜれば、頭皮の炎症やかゆみにも効果があります。

虫刺されなどにも効果的で、かゆみ止めにも効果を発揮してくれます。覚えておくと便利かもしれません。屋外で蚊に刺されたときは近くにラベンダーがあればかゆみ止めとして利用できるのです。


■まとめ

単にきれいというだけではなく、さまざまな効果のあるラベンダー。栽培するスペースがあれば、自宅で栽培してみてはいかがでしょうか。その香りにも癒やされますし、少し手間はかかりますが、ドライラベンダーにすることでさまざまな用途に使用できることでしょう。

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