実年齢より老けて見られたくない！そのために心掛けておきたいこととは？

できることなら、実年齢よりも若く見られたいものです。しかし、人によっては実際の年齢よりも若く見える人もいれば、そうでない人もいますよね。 こうした違いはどこから来るのでしょうか？また、若く見えるようにするために何をすればよいのか、探ってみることにしましょう。