トイトレを成功させるには、ママの心の余裕と覚悟が必要なもの。子どもとじっくり向き合って、イライラしても怒らず見守ることができるかも大きなポイントです。 心に余裕がなくなったときは、ママ友と一緒に笑い飛ばしちゃうのがオススメ！　アセらずどっしり構えて〝卒業〟を待ってあげられるといいですね。

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ライター：木村 百 情報誌の編集者として激務をこなした後、フリーライターに。2人の子どもの育児ストレスでイライラしつつも、日々の自分磨きは欠かせないアラフォーです。実母も姑も近所で暮らしているため、いまも未来も不安は尽きず。毎晩のお酒だけがパワーの源。