ここ最近“朝活”という言葉はすっかり定着してきました。特にビジネスパーソンの間では“ミーティング”や“自己啓発”をあえて朝に割り当てる人も多いよう。あるママは「子どもの周りでも“朝活”が流行っています」と打ち明けています。