入学前にしておくといい声がけ、ダメな声がけ
虻川さん：
子どもが安心して学校に通えるように、入学前に保護者はどんな声がけができるでしょう？
長谷川さん：
まずは、今までの成長に対して、「こういうこともできるようになったね。年中さんまではできなかったのに、すごいじゃない」などポジティブな声がけをしてあげてください。
同時に、入学後の生活が楽しみになる声がけを。「きっと仲良しのお友だちができるよ」「給食ってすごくおいしいらしいよ」「校庭の遊具で毎日遊べるんだね」といった前向きな言葉が、子どもの助けになるはずです。
虻川さん：
ああ…自分が不安だから、つい息子に「しっかりしなきゃダメ」みたいな雰囲気を出していた気がします。
長谷川さん：
入学を控えた親御さんは、必要以上に「しっかりしなさい」と言いがち。でも、環境は嫌でも変化するもの。コロナで明日が読めない今は、なおのこと「あなたはそのままで大丈夫」というメッセージを送りたいですね。
何より大事なのは、三食きちんと食べ、お風呂に入って、歯磨きをして、たっぷり睡眠を取るなど、生活のルーティーンを規則正しく続けること。いつもと変わらない生活は、精神状態の安定にもつながりますからね。
PROFILE
虻川美穂子（あぶかわ・みほこ）さん
長谷川かほる（はせがわ・かほる）さん
取材・文／有馬ゆえ 写真／高倉千鶴 スタイリスト（虻川さん分）／野田奈菜子
