歯並びに悪影響を及ぼす「口や舌の癖」

 

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子どもの「お口周りの癖」は、そんなに気にしてない方も多いのではないでしょうか? しかし成長段階にある子どもの身体では、比較的小さな負荷でも、歯並びや噛み合わせに影響を与えてしまうことが考えられます。 例えば、次のような習慣や癖が悪影響を及ぼすことがあります。

●指しゃぶり

上下の噛み合わせを悪くする。開咬や上顎前突(出っ歯)を引き起こしやすい。

●片咬み

食べ物を噛むとき、片方にかたよると、顔の歪みや変形を起こしやすい。

●頬杖

人間の体のパーツで最も重い「頭」を一点で支えると、重みが集中するため、顎が変形したり噛み合わせがずれる原因につながる可能性がある。

●うつぶせ寝・横向き寝

うつ伏せや横向きの状態で寝ていると、顎の骨に負担がかかる。長時間の睡眠となるとその影響は少なくはなく、顎が変形したり噛み合わせがずれたりする可能性がある。

●舌の癖

前歯を舌で押す癖や、食べ物を飲み込む時に舌を出す様な癖があると、上顎前突(出っ歯)や開咬を引き起こす可能性がある。

●口呼吸

慢性的な鼻炎等が原因で口呼吸が習慣化してしまうと、口の周りの筋肉が緩み、出っ歯や受け口の原因になりやすい(※1)

 

 

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