運動不足の解消に！ 動物の動きを楽しくマネする「リズム運動」3つ

ゲームの普及や塾通い、コロナ禍などによって、子どもの運動不足が問題となっています。運動不足は子どもにとって、心身ともに大きな影響を及ぼします。 家でも簡単に行える、運動不足解消に効果的な「リズム運動」を、理学療法士がご紹介します。